सुखी रहने के उपाय
शांत रहो मनन करो
हंसते रहो हंसाते रहो
कम खाओ गम खाओ
चिंता नहीं चिंतन करो
किसी की बुराई मत करो
सुबह एक घंटा मौन रहे हो
क्षमा मांग लो क्षमा कर दो
न्यूनतम आवश्यकता है रखो
सब को क्रियात्मक सहयोग दो
हमेशा सकारात्मक सोच रखो
सबके प्रति हित का भाव रखो
कमाई का कुछ हिस्सा दान करो
परिस्थितियों से तालमेल बिठाऔ
अधिकार भूलो कर्तव्य याद रखो
सेवा करो बदले मैं कुछ मत चाहो
सुबह एक घंटा खुली हवा में घूमो
धैर्य संयम एवं सहनशीलता अपनाओ
कम धीमे व प्रेम से बोलो ज्यादा सुनो
एक घंटा अच्छा साहित्य पढ़ो या सुनो
सुबह जल्दी उठो रात को जल्दी सोओ
किसी को प्रति ईश्वरीय व द्वेष की भावना मत रखो
किसी पर गुस्सा मत करो अपने ऊपर भी नहीं किसी को दुख मत दो किसी का अपमान मत करो प्रतिदिन सत्य ज्ञान सुनकर राज योग का अध्ययन करो
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